Tables hautes et pupitres- ergonomiques et performants
Comme poste de travail statique pour l'archivage, le travail à l'ordinateur portable ou pour téléphoner, comme table de réunion ou table de projecteur ou alors pour prolonger la profondeur du bureau- les tables hautes accomplissent plusieurs tâches différentes et épargne votre porte-monnaie.
Une mauvaise posture absorbe jusqu'à 40 pour cent de la performance humaine lors du travail au bureau. La mobilité représente un bienfait pour votre appareil locomoteur: Des postures de travail fixes sont évitées et les charges sur votre colonne vertébrale réduites. Travaillez en alternance en étant assis et en étant debout à la table haute. Posez votre téléphone sur la table pour que vous vous leviez à chaque fois qu'il sonne.
Gardez une distance minimum de 50 cm de l'écran. Une plus grande distance est meilleure , vous atteignez cette distance en ajoutant une table haute à côté de votre bureau et en plaçant l'écran de l'ordinateur dessus. Mais attention: Ne placez surtout pas l'écran de façon à ce que la première ligne sur l'écran se trouve au dessus du niveau des yeux. Ceci force la tête à se pencher en arrière et charge votre musculature de la nuque.
L'association des professions administratives (VBG) conseille une surface de travail de 160x 80 cm, ce qui est rarement respecté. Complétez alors votre bureau avec une table haute, car la recherche de dossiers fait perdre de la productivité.
Une table haute- beaucoup de possibilités d'usage:
- poste de travail statique
- poste de travail pour ordinateur
- table de réunion
- table bistrot
- table pour ordinateur portable
- table pour téléphone ou projecteur
- peu encombrante par exemple pour les points de vente
- derrière le bureau avec l'écran à hauteur du bureau pour une distance de l'écran améliorée
- mobile à roulettes pour le travail d'archivage